Torsade Lentille corail et épice

Tendres à cœur, dorées à l’extérieur, le twist épicé qui change tout dans vos poêlées 1/3 lentilles corail, 2/3 blé dur français, 100 % plaisir. Avec les Tendr’épices, manger des légumineuses n’a jamais été aussi simple, rapide… et délicieux. Ces torsades originales marient la douceur des lentilles corail, subtilement relevée d’épices douces, à une texture unique : tendre à cœur, croustillante à l’extérieur après un passage à la poêle. Épicées comme il faut, déjà prêtes à régaler Colorées comme un coucher de soleil, ces torsades sont déjà cuisinées avec un mélange de cumin, paprika et coriandre. Un petit aller-retour à la poêle, et le parfum s’invite à table. En prime ? Des épices qui facilitent la digestion. Oui, vraiment. Un filet d’huile d’olive (ou de coco), quelques légumes croquants… et hop, votre poêlée est prête ! Parfaites en wok, en poêlée express ou dans un Buddha bowl vitaminé. Bienfaits + gourmandise = l'équilibre parfait Les Tendr’épices réunissent tout ce qu’on aime : Protéines végétales équilibrées, grâce à l’association 2/3 céréales + 1/3 légumineuses Indice des protéines ≈ 75, bien supérieur à celui des lentilles seules (≈50) Source de fibres Plus besoin de trempage des lentilles, ni de cuisson longue Cuisson rapide en 3 minutes, puis un tour à la poêle pour un effet “snacké” irrésistible